Ginástica Laboral agita Fórum de Cuiabá
Os servidores do Fórum da Capital ficaram animados com o retorno da ginástica laboral. A partir de agora todas as unidades do Fórum Desembargador José Vidal serão visitadas por fisioterapeutas que farão exercícios visando prevenir dores musculares e lesões por esforço repetitivo. As aulas duram cerca de cinco minutos, são realizadas dentro do próprio local de trabalho e todos são convidados a participar.Uma das salas que tiveram aula nesta segunda-feira (9 de fevereiro) foi a vara onde a gestora Iridê Silva trabalha. Ela afirma ter gostado bastante do retorno da ginástica laboral, já que a atividade melhora a qualidade de vida do servidor. “Quando faço a atividade, eu percebo que há uma melhora significativa na postura. Acredito que com o tempo e com a minha participação irão diminuir as dores na coluna e no pescoço”.
A gestora lembra ainda que na maioria das vezes, servidores como ela, que trabalham 8 horas diárias, não priorizam sair do serviço e ir até ao consultório procurar um profissional. “A gente fica com a postura errada e vai só piorando”, ressalta. Além do Fórum, também os Juizados Volante Ambiental, da Infância e Juventude, da UFMT, Criminal e Maruanã serão visitados por profissionais de fisioterapia. Pelo menos 700 pessoas entre servidores, terceirizados e estagiários serão beneficiados com a atividade.
De acordo com a diretora do programa Bem Viver, Gissele Lince, a ginástica laboral traz enormes ganhos para as pessoas. “Esse exercício trabalha exatamente os membros que se desgastam com o trabalho repetitivo. Todos acabam ganhando”, explica.
A atividade foi possível a partir de uma parceria com o Programa Bem Viver do Tribunal de Justiça de Mato Grosso, que auxiliou no credenciamento de quatro fisioterapeutas e um psicólogo para trabalhar junto aos servidores. O Fórum já possui um Ambulatório Médico com três outros psicólogos, um médico e uma enfermeira. Os exercícios serão oferecidos de segunda a sexta-feira, das 13h às 18h.
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Keila Maressa
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